Natuurlijk weet je dat het belangrijk is om je huis schoon te houden. Niet alleen vanwege de hygiëne, maar ook omdat een schoon en opgeruimd huis bijdraagt aan een betere gemoedstoestand, focus, productiviteit en ga zo maar door.
Toch is het voor de meeste mensen niet zo gemakkelijk. Sommige mensen vinden schoonmaken leuk om te doen en die hebben het altijd netjes. Daarnaast zijn er ook tal van individuen die schoonmaken niet erg vinden, maar er simpelweg geen tijd voor hebben. Omdat ze veel kinderen hebben of een drukke baan. En dan zijn er ook nog mensen die er wel tijd voor hebben, maar er gewoon niet de motivatie voor kunnen vinden.
Je hoeft je echter niet schuldig te voelen wanneer je niet de motivatie hebt om het huishouden te doen, want bepaalde weerstand komt bij iedereen voor. Gelukkig kun je jezelf wel op verschillende manieren motiveren. We geven je drie concrete tips.
Tip 1: maak het jezelf niet te ingewikkeld
Als je het graag schoon wilt houden, maar geen opruimfan bent, dan is het belangrijk om het jezelf zo gemakkelijk mogelijk te maken. Dat wil zeggen: zorg voor een interieur dat gemakkelijk schoon te houden is. Hoe meer meubels je hebt, hoe meer je moet schoonmaken. Kies daarom voor een minimalistisch interieur en ook voor een vloer die weinig onderhoud vereist. Gietvloeren zijn wat dat betreft een stuk praktischer dan bijvoorbeeld vloerbedekking.
Vlekken zijn dan namelijk gemakkelijk te verwijderen en daarmee houd je de boel makkelijk schoon. Maak het in de keuken, de plaats waar je te maken krijgt met veel rommel, ook zo praktisch mogelijk. Vervang je gasstel bijvoorbeeld door een inductieplaat. Die is niet alleen milieuvriendelijker, maar ook gemakkelijker schoon te houden.
Tip 2: het belang van bijhouden
Hoe meer rommel je hebt, hoe sneller je het overzicht kwijt raakt. En daardoor krijg je minder zin om op te ruimen. Als er namelijk veel chaos is, dan wordt opruimen een last, want je weet niet waar te beginnen. Daarom is het relevant om je huishouden goed bij te houden. Dan blijft het schoon en wil je het graag schoonhouden. En de drempel ligt dan laag. Een paar kopjes afwassen is bijvoorbeeld geen enkel probleem, maar wel als je de keukenmuur bijna niet meer kunt zien door de vele afwas.
Tip 3: bekijk het positief!
Je kunt schoonmaken als een last zien, maar er ook een feestje van maken. Maak van het schoonmaken een aangename ervaring door bijvoorbeeld muziek op te zetten en te zingen. Daarnaast krijg je ook lichaamsbeweging tijdens het schoonmaken en dat is goed voor je gewicht. Als je dus vaak schoonmaakt, hoef je geen sportschoolabonnement af te sluiten!
